Opskrift på veganske pizzastænger i samme form og vendt i frø, som vi kender fra frøsnappere. Perfekte til madpakken! Hvis det skal være ekstra nemt kan du også bruge en færdiglavet pizzadej.
Tilb. tid10 minuttermin
Ret: Børnevenlig mad, Madpakke
Servings: 2bageplader
Author: Johanne Mosgaard
Ingredienser
Peberfrugtspesto
2røde eller orange peberfrugter
2spsksoltørrede tomater i olie
2spskolie fra glasset
1/2dlgræskerkernereller cashewnødder
3spskgærflagerkan undlades
evt. 1 fed hvidløg
friskkværnet peber
salt
Pizzadej
25 g gær
1tsksalt
2spsksukker
3dl lunken plantedrikfx havredrik eller mandeldrik
1 dl neutral yoghurtfx Alpro
1/2 dlraps- eller olivenolie
100gfuldkornsmel
ca. 600ghvedemel
Fyld og topping
300-400gvegansk fars stegt på panden i lidt olie
200grevet vegansk ostealternativ
1spskoregano
1dlplantedrik til penslingfx havre- eller mandeldrik
4 spsksesamfrø
4 spsk birkes
Sådan gør du
Peberfrugtspesto
Steg peberfrugter på panden i lidt olie til de er gyldne og bløde i konsistensen. Du kan også grille dem!
Blend de stegte peberfrugter med soltørrede tomater, græskarkerner, gærflager, salt og peber. Blend evt. også et fed hvidløg med, hvis du ønsker mere smag.
Du skal bruge ca. halvdelen af pestoen til at lave pizza twisters. Gem fx den anden halvdel til en lækker pastasalat.
Pizzadej
Denne dej kan røres sammen både i hånden og med røremaskine. Rør gær ud med lunken plantedrik. Tilsæt yoghurt og olie. Tilsæt mel lidt efter lidt og ælt den godt sammen. Dejen må endelig ikke blive for tør, så det er ikke sikkert du skal bruge alt melet.
Dæk dejen til med et rent viskestykke dejen hæve en times tid på køkkenbordet.
Delen dejen op i to og rul hver dejklump ud til en rektangel. Smør med pesto, drys med vegansk ost, mince og oregano.
Fold dejen på midten, så den ene side dækker den anden. Tryk dejen sammen. Pensl med plantedrik og drys først sesamfrø på den ene side, tryk dem ned i dejen og vend forsigtigt dejen. Pensl med plantedrik på den anden side og drys med birkes.
Skær nu dejen ud i aflange strimler af ca. 2-3 cm i bredden. Rul stykkerne, så de twitter og læg dem på en bageplade.
Lad dem efterhæve i ca. 15-20 minutter og bag dem ved 200 grader varmluft i ca. 12 minutter.
Lad dem køle af og dine pizza twisters er nu klar til madpakken.
Noter
Se video hvor jeg laver pizza twister på min Instagram.